자자.. 우덜 모두.. 체조합세다~~~^^

조회 수 4221 2001.08.31 18:04:37
제이
컴퓨터를 하루 4시간 이상 사용하는 사람 중 80%가 겪고 있다는 어깨와 팔의 통증.
장난이 아니군...
훔훔... 제이도..죙일...컴끼고 사는 인간인지라...
장난이 아님돠....ㅠ.ㅠ

이럴 땐 한시간에 한번씩 가벼운 체조를 하고 의자에 앉을 때는
의자 높이를 무릎이 엉덩이보다 약간 올라가도록 조절한 후
허리를 곧게 펴고 앉아보시길...

컴퓨터 사용이 한결 편안해 진다 하네요....^^

현주냐~~ 알았쥐 *^^*

목록
수정 삭제

댓글 '1'

현주~

2001.09.01 10:56:32

눈물난당...내 생각두 해주구..흑흑~~근디..내 자리는 무진장 편햐..어떤 환경에서 내가 컴터를 하는지 언제 한번 봐라~ㅋㅋ
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수sort
397 따뜻하고 사랑스런 그녀의 미소는 참으로 포근하게 느껴집니다. [4] 코스 2005-11-17 3067
396 예쁘냐구요?.... 당연하죠. [6] 꿈꾸는요셉 2006-01-03 3067
395 my memory in Osaka♡ [5] 지우팬 2006-01-09 3067
394 겨울연가9회(2부) [2] 코스 2006-01-15 3067
393 19.1.2006Jiwoo in Hong Kong [5] kk 2006-01-19 3067
392 지우씨 힘내세요. 화이팅 [7] 팬 2006-02-27 3067
391 그녀의 아름다움에 푹 빠져보세요^-^ [3] 이경희 2006-03-14 3067
390 샤뱡하게 연리지 얘기해요ㅋㅋ [5] ★벼리★ 2006-03-15 3067
389 최지우 “日 음해기사엔 무덤덤 韓 확대보도는 서운해” [5] 비비안리 2006-04-09 3067
388 [M/V]우리 사랑하지만............ [5] 이경희 2006-07-05 3067
387 포근한 커피 한 모금의 시간으로~ [4] 코스 2007-01-11 3067
386 2000년 MBC미니시리즈 진실-3부........ [9] 이경희 2007-01-23 3067
목록
쓰기