자자.. 우덜 모두.. 체조합세다~~~^^

조회 수 4200 2001.08.31 18:04:37
제이
컴퓨터를 하루 4시간 이상 사용하는 사람 중 80%가 겪고 있다는 어깨와 팔의 통증.
장난이 아니군...
훔훔... 제이도..죙일...컴끼고 사는 인간인지라...
장난이 아님돠....ㅠ.ㅠ

이럴 땐 한시간에 한번씩 가벼운 체조를 하고 의자에 앉을 때는
의자 높이를 무릎이 엉덩이보다 약간 올라가도록 조절한 후
허리를 곧게 펴고 앉아보시길...

컴퓨터 사용이 한결 편안해 진다 하네요....^^

현주냐~~ 알았쥐 *^^*

목록
수정 삭제

댓글 '1'

현주~

2001.09.01 10:56:32

눈물난당...내 생각두 해주구..흑흑~~근디..내 자리는 무진장 편햐..어떤 환경에서 내가 컴터를 하는지 언제 한번 봐라~ㅋㅋ
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수sort
409 이것보고 웃어요 우리모두... [2] 토토로 2002-10-28 3064
408 홈을 운영하시는 님의 어깨가 좀 가벼워지길 빌면서 주절주절ㅋㅋㅋ [7] 수와로 2002-10-28 3064
407 ㅎㅎㅎ 컴백 쑈쑈쑈~ [16] ★벼리★ 2002-11-07 3064
406 SBS 한밤의 TV연예에 나온 지우님 [17] 운영자 현주 2002-11-08 3064
405 오랫만... *^______^* [9] 앨피네 2002-11-07 3064
404 궁금한게 있는데요.. 최지우 누나의 공식 팬클럽 이름이 뭔가여? [1] 폴라리스 2002-11-08 3064
403 낸시 입니다 ^^ [6] 낸시 2002-11-12 3064
402 사랑하는 그들을 기억하며....12회중 2 현주 2002-11-13 3064
401 현경아 생일 추카해 늦어서 미안해 [10] 바다보물 2002-11-18 3064
400 뿌듯하답니다 [3] 김구희 2002-11-18 3064
399 현주님 질문!! [2] 아날팬 2002-11-18 3064
398 (한국일보)"올겨울 스크린을 잡아라" [2] 팬 2002-11-20 3064
목록
쓰기