자자.. 우덜 모두.. 체조합세다~~~^^

조회 수 4275 2001.08.31 18:04:37
제이
컴퓨터를 하루 4시간 이상 사용하는 사람 중 80%가 겪고 있다는 어깨와 팔의 통증.
장난이 아니군...
훔훔... 제이도..죙일...컴끼고 사는 인간인지라...
장난이 아님돠....ㅠ.ㅠ

이럴 땐 한시간에 한번씩 가벼운 체조를 하고 의자에 앉을 때는
의자 높이를 무릎이 엉덩이보다 약간 올라가도록 조절한 후
허리를 곧게 펴고 앉아보시길...

컴퓨터 사용이 한결 편안해 진다 하네요....^^

현주냐~~ 알았쥐 *^^*

목록
수정 삭제

댓글 '1'

현주~

2001.09.01 10:56:32

눈물난당...내 생각두 해주구..흑흑~~근디..내 자리는 무진장 편햐..어떤 환경에서 내가 컴터를 하는지 언제 한번 봐라~ㅋㅋ
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수sort
410 이런 사랑.... 온유 2003-02-13 3079
409 건망증이 심하다 못해 치매로 의심되는 스타지우의 두 여인 [14] 바다보물 2003-02-13 3079
408 [뮤비] 클래식 [4] 앨피네 2003-02-14 3079
407 [re] 챗방 접속이 안되시는 분들을 위해.. 운영자 현주 2003-02-14 3079
406 지우씨와 함께 연기했으면 하는 배우 [4] Michelle 2003-02-16 3079
405 지우님의 소식을 기다리며 [5] 여니 2003-02-28 3079
404 위풍당당(오늘은 정아와 내가 게시판 접수한당) [10] 바다보물 2003-03-05 3079
403 [펌]자연의 황홀경 [4] 앨피네 2003-03-18 3079
402 지우언니 사진..우히히~ [1] ★벼리★ 2003-03-28 3079
401 나름대로 나에게 의미 있는 지우언니 사진..푸힛 [5] ★벼리★ 2003-04-01 3079
400 오랜만입니다. [5] 포에버지우 2003-04-06 3079
399 아름다운 기억속의 그날들 [2] 자유의 여신 2003-04-11 3079
목록
쓰기