자자.. 우덜 모두.. 체조합세다~~~^^

조회 수 3545 2001.08.31 18:04:37
제이
컴퓨터를 하루 4시간 이상 사용하는 사람 중 80%가 겪고 있다는 어깨와 팔의 통증.
장난이 아니군...
훔훔... 제이도..죙일...컴끼고 사는 인간인지라...
장난이 아님돠....ㅠ.ㅠ

이럴 땐 한시간에 한번씩 가벼운 체조를 하고 의자에 앉을 때는
의자 높이를 무릎이 엉덩이보다 약간 올라가도록 조절한 후
허리를 곧게 펴고 앉아보시길...

컴퓨터 사용이 한결 편안해 진다 하네요....^^

현주냐~~ 알았쥐 *^^*

목록
수정 삭제

댓글 '1'

현주~

2001.09.01 10:56:32

눈물난당...내 생각두 해주구..흑흑~~근디..내 자리는 무진장 편햐..어떤 환경에서 내가 컴터를 하는지 언제 한번 봐라~ㅋㅋ
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수sort
400 항상 연인처럼 친구처럼' 스타 잉꼬부부... [6] 이뿐지우 2003-11-28 3019
399 누나들에게 한마디씩..ㅋㅋ(저아시는분은 꼭^^;;) [1] 위영석 2003-12-01 3019
398 지우 - 천국의 계단 (사랑에 대한 단상 ) [7] sunny지우 2003-12-04 3019
397 한 번에 한가지의 목소리만 내는 자신들을 알고있는가? [7] 제니 2003-12-06 3019
396 천국의 계단 검색 1위 흐흐흐흐흐~~조아라~~^0^ [6] 지우언냐 팬 2003-12-06 3019
395 보너스로 드려요...<그대에게 행운을... ~_^> [4] 꿈꾸는요셉 2003-12-08 3019
394 천국의계단은 재미있는데 왜 기분은 우울한지 [3] ○ⓔ뿐어키○ 2003-12-11 3019
393 일간스포츠- 최지우 "다 보여줄 뻔…" [8] 팬1 2003-12-11 3019
392 울 삼천포에 11인 강도단에 피인해 왔어요.. 빠리 빠게트 털렸어요..ㅠㅠ [3] 성희 2003-12-15 3019
391 ■ [시청률X파일] ‘천국의 계단’을 무너뜨려라！ 비비안리 2003-12-30 3019
390 새해 수목드라마 3파전 '안방 후끈' [2] 깜찍지우 2003-12-31 3019
389 미소천사 지우님 사진~* [1] 뽀유^^* 2004-01-01 3019
목록
쓰기