2013.10.02 19:00
お疲れさま~
アイルトン・ビヨが往路はカラッポ寸前にしたガソリンタンクを、アイルトン・ヒロのおかげで復路は余裕でした^^。テント資材運搬の筋肉痛は治りましたか?今朝のアサイチで運動直後の牛乳摂取が筋肉になると言っていましたよ~(手遅れ) 奉仕終わった~と気を抜かずに、ドラマ応援も頑張りましょう!
お疲れさま~
アイルトン・ビヨが往路はカラッポ寸前にしたガソリンタンクを、アイルトン・ヒロのおかげで復路は余裕でした^^。テント資材運搬の筋肉痛は治りましたか?今朝のアサイチで運動直後の牛乳摂取が筋肉になると言っていましたよ~(手遅れ) 奉仕終わった~と気を抜かずに、ドラマ応援も頑張りましょう!